Какие вопросы решает консультация?
С какими проблемами и вопросами о здоровье взрослых и детей вы можете разобраться:
- 1Профилактические меры• Закрытие дефицитов
• Укрепление иммунитета
• Модификация образа жизни - 2Заболевания щитовидной железы• Гипотиреоз
• Гипертиреоз
• Аутоиммунный Тиреоидит - 3Здоровая беременность и рождение ребенка• Подготовка к здоровой беременности
• Нутрицевтическая поддержка во время беременности
• Восстановление организма после родов
• Поддержка во время грудного вскармливания - 4Гормональные и эндокринные нарушения• Нарушение менструального цикла, проблемы с зачатием и вынашиванием беременности
• Климактерический синдром, снижение сексуальной функции у мужчин и женщин
• Синдром хронической усталости - 5Анемия и железодефицит• Устранение дефицита/переизбытка железа
• Устранение анемий различного типа - 6Нарушение нервной системы• Поднятие уровня энергии
• Борьба со стрессом
• Коррекция синдрома усталых надпочечников
• Снижение кортизола - 7Прочие нарушения работы организма• Выпадение волос
• Высыпания на коже
• Ломкие и тонкие ногти
• Устранение кандидоза
• Коррекция варикоза, геморроя - 8Проблемы со здоровьем у детей• Поднятие иммунитета
• Закрытие дефицитов витаминов и минералов перед школой и в сезон ОРВИ
• Антипаразитарная чистка
• Устранение детской анемии и проблем с щитовидной железой у детей - 9Восстановление работы ЖКТ• Устранение проблем с микрофлорой
• Коррекция кишечного дисбиоза
• Исправление синдрома дырявого кишечника
• Восстановление кислотности
• Детоксикация организма
Что входит в консультацию?
Расшифровка анализов
Индивидуальные указания по вашим показателям. Советы и рекомендации если показатели попадают в группы риска.
Рекомендации по приему нутрицевтиков
Какие препараты выбрать, как пить, как вводить в рацион, в какой дозировке, как долго употреблять, аналоги препаратов если базовые отсутствуют.
Ссылки на все препараты
Кликабельные ссылки на препараты (iHerb, витамины из турецких аптек или маркетплейсы вашего региона)
Рекомендации по питанию
Разнообразьте своё меню. Готовьте вкусные и разнообразные блюда из полезных продуктов.
Рекомендации по детоксикации и борьбе со стрессом
Способы избавления от токсинов и советы по стрессопротекции:
Как высыпаться, отдыхать разумом и телом, научиться концентрироваться на себе.
Как высыпаться, отдыхать разумом и телом, научиться концентрироваться на себе.
Возможность задавать вопросы после консультации
Вы успеете заказать и получить нутрицевтики, попробовать вводить их в свой рацион и задать возникающие в процессе вопросы.
- Оплата- Вы выбираете формат консультации
- Оплачиваете выбранную консультацию
- Обязательно делаете скриншот чека оплаты01 - Анкета и список анализов- Пишете ассистенту в инстаграм @khodakovskaya_assistant
- Получаете список анализов и анкету клиента02 - Сдача анализов- Сдаете анализы и получаете результаты
- Заполняете анкету клиента
- Присылаете анализы, анкету и чек оплаты на рабочую почту (адрес почты получаете у ассистента)03 - Получение консультации- Получаете готовый файл консультации в ответном письме
- Ознакамливаетесь с назначениями и рекомендациями, составленными на основе результатов ваших анализов.
- Обратная связь после консультации — вы получаете ответы на ваши вопросы по итогам состоявшейся консультации.04
Запись на консультацию курирует ассистент в инстаграм @khodakovskaya_assistant
Или в мессенджерах
(Telegram, Viber, WhatsApp)
по номеру
+380934307288
ВАЖНО
Письма без прикрепленного чека оплаты не принимаются в работу автоматически.
Или в мессенджерах
(Telegram, Viber, WhatsApp)
по номеру
+380934307288
ВАЖНО
Письма без прикрепленного чека оплаты не принимаются в работу автоматически.
Индивидуальная работа с Ниной
Консультация по видеосвязи
• Живое общение с нутрициологом Ниной Ходаковской - часовая беседа по телефону или видеосвязи для детального анализа вашего состояния здоровья, разбора вашего рациона, определения ключевых запросов по здоровью и формирования индивидуального плана работы со стрессом, физической активностью, сном
• Индивидуальная мотивационная тетрадь-трекер для активного внедрения новых полезных привычек
• Авторская книга Нины Ходаковской “Пошаговый план перехода на здоровый рацион без напряжения психики”. Освойте систему вкусного и здорового питания, избавьтесь от тяги к сладкому, научитесь строить сбалансированный рацион и формировать тарелку так, чтобы быть энергичным, здоровым и стройным
• Гайд “Безопасная бытовая химия и антиперспиранты”. Оградите себя от токсинов и сохраните гормональное здоровье себе и своим родным с помощью этого гайда
• 2 недели индивидуального сопровождения Нины Ходаковской по вопросам консультации, приема нутрицевтиков и самочувствию. Почувствуйте поддержку и получите мотивацию от Нины Ходаковской
• Индивидуальная мотивационная тетрадь-трекер для активного внедрения новых полезных привычек
• Авторская книга Нины Ходаковской “Пошаговый план перехода на здоровый рацион без напряжения психики”. Освойте систему вкусного и здорового питания, избавьтесь от тяги к сладкому, научитесь строить сбалансированный рацион и формировать тарелку так, чтобы быть энергичным, здоровым и стройным
• Гайд “Безопасная бытовая химия и антиперспиранты”. Оградите себя от токсинов и сохраните гормональное здоровье себе и своим родным с помощью этого гайда
• 2 недели индивидуального сопровождения Нины Ходаковской по вопросам консультации, приема нутрицевтиков и самочувствию. Почувствуйте поддержку и получите мотивацию от Нины Ходаковской
Стоимость
300 €
300 €
Персональное сопровождение Ниной Ходаковской. Системное оздоровление организма за 8 недель.
• 4 личные сессии с Ниной онлайн или офлайн по вашему запросу.
• Ежедневная обратная связь, поддержка и мотивация от Нины в мессенджере.
• Доступ к базе обучающих материалов по питанию и образу жизни для комфортного веса, энергии и либидо.
• Составление рациона индивидуально для вас, в зависимости от ваших анализов, предпочтений, ритма жизни и запросов по весу (похудение, поддержка, набор).
• Комплексно восстанавливаем ваше здоровье, чтобы вам на все хватало, ресурса, сил и энергии
• Системная работа по направлениям - анализы, витамины, индивидуальный рацион, гормональное здоровье, здоровье эндокринной и нервной системы, восстановление ЖКТ, налаживание процессов детоксикации организма, нивелирование последствий стресса, внедрение антиэйдж -стратегий, бьюти-нутрициология.
• Ежедневная обратная связь, поддержка и мотивация от Нины в мессенджере.
• Доступ к базе обучающих материалов по питанию и образу жизни для комфортного веса, энергии и либидо.
• Составление рациона индивидуально для вас, в зависимости от ваших анализов, предпочтений, ритма жизни и запросов по весу (похудение, поддержка, набор).
• Комплексно восстанавливаем ваше здоровье, чтобы вам на все хватало, ресурса, сил и энергии
• Системная работа по направлениям - анализы, витамины, индивидуальный рацион, гормональное здоровье, здоровье эндокринной и нервной системы, восстановление ЖКТ, налаживание процессов детоксикации организма, нивелирование последствий стресса, внедрение антиэйдж -стратегий, бьюти-нутрициология.
Оставить заявку на индивидуальное сопровождение
Работа с нутрициологом команды по авторской методике Нины
Письменная консультация
Этот вид консультации предполагает:
• Индивидуальный план улучшения здоровья
• Расшифровка анализов по референсам превентивной медицины
• Схема приема нутрицевтиков
• Ссылки на все препараты и их аналоги
• Рекомендации по питанию
• Меню на неделю
• Рекомендации по стрессопротекции и детоксикации
• Таблица введения и приема нутрицевтиков
• 1 неделя поддержки нутрициологом команды по авторской методике Нины Ходаковской - ответы по вопросам консультации, приема витаминов и внедрения всех рекомендаций
• Индивидуальный план улучшения здоровья
• Расшифровка анализов по референсам превентивной медицины
• Схема приема нутрицевтиков
• Ссылки на все препараты и их аналоги
• Рекомендации по питанию
• Меню на неделю
• Рекомендации по стрессопротекции и детоксикации
• Таблица введения и приема нутрицевтиков
• 1 неделя поддержки нутрициологом команды по авторской методике Нины Ходаковской - ответы по вопросам консультации, приема витаминов и внедрения всех рекомендаций
Стоимость
100 €
100 €
Письменная консультация + 8 недель обратной связи
Этот вид консультации предполагает:
• Индивидуальный план улучшения здоровья
• Расшифровка анализов по референсам превентивной медицины
• Схема приема нутрицевтиков
• Ссылки на все препараты и их аналоги
• Рекомендации по питанию
• Меню на неделю
• Рекомендации по стрессопротекции и детоксикации
• Таблица введения и приема нутрицевтиков
+ 8 недель обратной связи нутрициолога команды
• Индивидуальный план улучшения здоровья
• Расшифровка анализов по референсам превентивной медицины
• Схема приема нутрицевтиков
• Ссылки на все препараты и их аналоги
• Рекомендации по питанию
• Меню на неделю
• Рекомендации по стрессопротекции и детоксикации
• Таблица введения и приема нутрицевтиков
+ 8 недель обратной связи нутрициолога команды
Стоимость
200 €
200 €
ОБО МНЕ
НИНА ХОДАКОВСКАЯ
НУТРИЦИОЛОГ
Я - клинический нутрициолог и нутрицевт международного уровня, член Ассоциации нутрициологов Украины. Моя миссия - делать людей здоровыми и счастливыми))
Я обучалась в Институте функциональной медицины (IFM USA) и Институте привентивной медицины. Приглашенный эксперт канала “1+1”, автор статей для Cosmopolitan, Elle, Harper's Bazaar, Marie Claire и д.р.
Разработала собственную авторскую методику “Фундамент здоровья”, которая помогла уже более 2000 пациентов обрести ресурс для успешной жизни.
Я обучалась в Институте функциональной медицины (IFM USA) и Институте привентивной медицины. Приглашенный эксперт канала “1+1”, автор статей для Cosmopolitan, Elle, Harper's Bazaar, Marie Claire и д.р.
Разработала собственную авторскую методику “Фундамент здоровья”, которая помогла уже более 2000 пациентов обрести ресурс для успешной жизни.
Витамины по анализам
Перед консультацией, вы заполняете подробную анкету
Нина внимательно изучает вашу анкету и отправляет вам в течение семи дней в письменном виде:
- Рекомендации по приёму нутрицевтиков (витаминов).
- Для укрепления иммунитета.
- Для снижения стресса.
- Для улучшения своего самочувствия.
- Для закрытия базовых дефицитов витаминов (которые есть у всех).
- Документ со ссылками на все препараты, чтобы вы могли легко их заказать.
- Рекомендации по питанию для поддержки иммунитета.
В течение двух недель, у вас есть возможность задавать вопросы по полученным рекомендациям.
Ответы Нина присылает в Viber.
Нина внимательно изучает вашу анкету и отправляет вам в течение семи дней в письменном виде:
- Рекомендации по приёму нутрицевтиков (витаминов).
- Для укрепления иммунитета.
- Для снижения стресса.
- Для улучшения своего самочувствия.
- Для закрытия базовых дефицитов витаминов (которые есть у всех).
- Документ со ссылками на все препараты, чтобы вы могли легко их заказать.
- Рекомендации по питанию для поддержки иммунитета.
В течение двух недель, у вас есть возможность задавать вопросы по полученным рекомендациям.
Ответы Нина присылает в Viber.
1850
€
Витамины по анализам. Ускоренная.
Перед консультацией, вы заполняете подробную анкету и вместе с анализами присылаете их на почту Нине Ходаковской.
Нина внимательно изучает вашу анкету и отправляет вам в течение 2 рабочих дней в письменном виде:
- Рекомендации по приёму нутрицевтиков (витаминов).
- Для укрепления иммунитета.
- Для снижения стресса.
- Для улучшения своего самочувствия.
- Для закрытия базовых дефицитов витаминов (которые есть у всех).
- Документ со ссылками на все препараты, чтобы вы могли легко их заказать.
- Рекомендации по питанию для поддержки иммунитета.
В течение двух недель, у вас есть возможность задавать вопросы по полученным рекомендациям.
Ответы Нина присылает в Viber.
Нина внимательно изучает вашу анкету и отправляет вам в течение 2 рабочих дней в письменном виде:
- Рекомендации по приёму нутрицевтиков (витаминов).
- Для укрепления иммунитета.
- Для снижения стресса.
- Для улучшения своего самочувствия.
- Для закрытия базовых дефицитов витаминов (которые есть у всех).
- Документ со ссылками на все препараты, чтобы вы могли легко их заказать.
- Рекомендации по питанию для поддержки иммунитета.
В течение двух недель, у вас есть возможность задавать вопросы по полученным рекомендациям.
Ответы Нина присылает в Viber.
2350
€
Давайте созвонимся?
Если у вас уже есть готовые анализы на руках, или вы знаете даты, когда будут готовы анализы, мы можем выбрать дату и время консультации сразу после оплаты.
Если у вас пока нет готовых анализов, вы сдаете анализы по одному из списков, отправляете результаты анализов вместе с заполненной анкетой на почту Нины Ходаковской.
Вы согласовываете с Ниной время и дату консультации и способ связи (Viber обычно в приоритете)
В назначенное время Нина звонит вам и проводит консультацию. В это время вы можете задать все интересующие вас вопросы.
В консультацию входит:
- Рекомендации по приёму нутрицевтиков (витаминов).
- Для укрепления иммунитета.
- Для снижения стресса.
- Для улучшения своего самочувствия.
- Для закрытия базовых дефицитов витаминов (которые есть у всех).
- Документ со ссылками на все препараты, чтобы вы могли легко их заказать.
- Рекомендации по питанию для поддержки иммунитета.
В течение месяца, у вас есть возможность задавать вопросы по полученным рекомендациям и получить обратную связь от Нины в Viber.
Если у вас пока нет готовых анализов, вы сдаете анализы по одному из списков, отправляете результаты анализов вместе с заполненной анкетой на почту Нины Ходаковской.
Вы согласовываете с Ниной время и дату консультации и способ связи (Viber обычно в приоритете)
В назначенное время Нина звонит вам и проводит консультацию. В это время вы можете задать все интересующие вас вопросы.
В консультацию входит:
- Рекомендации по приёму нутрицевтиков (витаминов).
- Для укрепления иммунитета.
- Для снижения стресса.
- Для улучшения своего самочувствия.
- Для закрытия базовых дефицитов витаминов (которые есть у всех).
- Документ со ссылками на все препараты, чтобы вы могли легко их заказать.
- Рекомендации по питанию для поддержки иммунитета.
В течение месяца, у вас есть возможность задавать вопросы по полученным рекомендациям и получить обратную связь от Нины в Viber.
2750
€