дипломированный клинический нутрициолог международного уровня
ПОДРОБНЕЕ
- нарушения в работе щитовидной железы (гипотиреоз/гипертиреоз/АИТ)
- нарушения работы ЖКТ (запоры, вздутия, боли, тяжесть, застой желчи, камни)
- проблемы нервной системы (апатия, раздражительность, вспыльчивость, панические атаки, депрессия, хроническая усталость)
- анемия
- гормональные нарушения (кисты, миомы, полипы, эндометриоз, нарушения менструального цикла, сложности с зачатием/бесплодие)
- акне
- выпадение волос, алопеция
- лишний вес, инсулинорезистентность,
- аутоиммунные заболевания
член Ассоциации нутрициологов Украины
за 7 лет помогла уже более 2500 пациентам избавиться от многих заболеваний и обрести крепкое здоровье
авторский метод восстановления всех составляющих идеального здоровья “Пазлы здоровья”
пишу для Cosmopolitan, Elle, Marie Claire и др
приглашенный спикер на ТВ (канал 1+1)
за 7 лет помогла уже более 2500 пациентам избавиться от многих заболеваний и обрести крепкое здоровье
авторский метод восстановления всех составляющих идеального здоровья “Пазлы здоровья”
пишу для Cosmopolitan, Elle, Marie Claire и др
приглашенный спикер на ТВ (канал 1+1)
С научной точностью и индивидуальным подходом бережно помогать людям укреплять здоровье, используя методы нутрициологии, превентивной медицины и осознанного образа жизни, чтобы каждый мог наслаждаться жизнью, быть энергичным и достигать своих целей, максимально реализовывая свой жизненный потенциал
С какими запросами я работаю
Обо мне
МОЯ МИССИЯ
дипломированный клинический нутрициолог международного уровня
ПОДРОБНЕЕ
- Индивидуальная беседа 1 на 1 в течение часа с Ниной Ходаковской по аудио или видеосвязи.
- 12 недель глубокой индивидуальной работы
- план по питанию с учетом ваших индивидуальных норм калорий, белков, жиров и углеводов под ваш запрос (похудение, поддержание веса или набор массы)
- детально составленное меню на 2 или на 3 приема пищи
- гайд “Полезные альтернативы продуктов”
- авторская книга Нины Ходаковской “Пошаговый план перехода на здоровый рацион без напряжения психики”.
- план восстановления вашего здоровья - расшифровка ваших анализов, схема приема витаминов на весь период, дозировки и ссылки на препараты и их аналоги
- план восстановления работы нервной системы и улучшения качества сна для улучшения вашего здоровья и самочувствия
- персональный план тренировок от сертифицированного тренером моей команды (по вашему запросу)
- доступ к пакету “Ваш безопасный быт” - 2 видеоурока и 4 гайда
- персональный трекер полезных привычек на весь период
- обратная связь на весь период в чате для поддержки, мотивации и ответов на любые вопросы
750€
- план по питанию: простые шаги для того, чтобы сделать ваш рацион более здоровым и сбалансированным
- план восстановления вашего здоровья - расшифровка ваших анализов, схема приема витаминов на весь период, дозировки и ссылки на препараты и их аналоги
- детально составленное меню на 2 или на 3 приема пищи
- гайд “Полезные альтернативы продуктов”
- план восстановления работы нервной системы и улучшения качества сна
- персональный трекер полезных привычек на весь период
- 1 неделя обратной связи в чате для поддержки, мотивации и ответов на любые вопросы по консультации
95€
190€
2. После оплаты консультации с вами свяжется менеджер для того, чтобы выслать анкету пациента, которую вам будет необходимо заполнить для получения консультации, а также формировать ваш персональный список анализов в зависимости от вашего запроса и ситуации.
1. Для получения консультации вам необходимо выбрать формат консультации и оплатить, нажав на кнопку “Перейти к оплате”. + кнопка “выбрать формат консультации”
Пошаговый алгоритм записи на консультацию
Форматы индивидуальной работы
Сопровождение
Консультация
3. Перед консультацией вы заранее проходите обследование согласно списку анализов, который вам вышлет менеджер вместе со скидками на анализы в ряде лабораторий Украины.
4. Кроме того, вам необходимо заполнить анкету пациента, которая вам поступит после оплаты, где указать все ваши жалобы и симптомы, рассказать чем питаетесь и другие индивидуальные особенности. Вся эта информация позволит максимально разобраться в причинах ваших проблем и помочь вам улучшить состояние здоровье. От того, насколько полно и подробно вы расскажете о малейших нюансах вашего самочувствия, зависит эффективность будущей консультации.
5. Результаты готовых анализов и заполненную анкету пациента вы посылаете на рабочий e-mail или телеграмме (адрес вам также отправляет менеджер). После этого ваша консультация принимается в работу.
6. После получения результатов ваших анализов и изучения анкеты в течение 3 рабочих дней вы получите подробные письменные инструкции по корректировке самочувствия и образа жизни (ваш план улучшения здоровья, схему приема витаминов, план укрепления работы нервной системы и улучшения качества сна, план питания, меню, трекер полезных привычек для комфортного внедрения и т.д.).
7. Если у вас возникнут вопросы относительно рекомендаций, организации питания или внедрения новых привычек в жизнь, для уточнения этих вопросов у вас будет обратная связь в зависимости от выбранного вами формата индивидуальной работы на почте или в телеграм.
4. Кроме того, вам необходимо заполнить анкету пациента, которая вам поступит после оплаты, где указать все ваши жалобы и симптомы, рассказать чем питаетесь и другие индивидуальные особенности. Вся эта информация позволит максимально разобраться в причинах ваших проблем и помочь вам улучшить состояние здоровье. От того, насколько полно и подробно вы расскажете о малейших нюансах вашего самочувствия, зависит эффективность будущей консультации.
5. Результаты готовых анализов и заполненную анкету пациента вы посылаете на рабочий e-mail или телеграмме (адрес вам также отправляет менеджер). После этого ваша консультация принимается в работу.
6. После получения результатов ваших анализов и изучения анкеты в течение 3 рабочих дней вы получите подробные письменные инструкции по корректировке самочувствия и образа жизни (ваш план улучшения здоровья, схему приема витаминов, план укрепления работы нервной системы и улучшения качества сна, план питания, меню, трекер полезных привычек для комфортного внедрения и т.д.).
7. Если у вас возникнут вопросы относительно рекомендаций, организации питания или внедрения новых привычек в жизнь, для уточнения этих вопросов у вас будет обратная связь в зависимости от выбранного вами формата индивидуальной работы на почте или в телеграм.
Длительность диагностической консультации:
15-20 минут
Это возможность получить первичную оценку состояния вашего здоровья от клинического нутрициолога и сформировать индивидуальный план оздоровления.
А также понять, как мы можем реализовать этот план в рамках индивидуальной работы и выбрать подходящий формат.
А также понять, как мы можем реализовать этот план в рамках индивидуальной работы и выбрать подходящий формат.
Бесплатная диагностическая консультация
Гайды
Оздоровительные программы
Обучение нутрициологии
Длительность диагностической консультации:
15-20 минут
Это возможность получить первичную оценку состояния вашего здоровья от клинического нутрициолога и сформировать индивидуальный план оздоровления.
А также понять, как мы можем реализовать этот план в рамках индивидуальной работы и выбрать подходящий формат.
А также понять, как мы можем реализовать этот план в рамках индивидуальной работы и выбрать подходящий формат.
ЗАПИСАТЬСЯ
Отзывы
Оставить заявку на бесплатную консультацию
Если у вас остались вопросы или требуются какие-либо уточнения - свяжитесь с ассистентом в:
